Blog - oefeningen

Nekpijn oefeningen Als je last hebt van nekpijn en op zoek bent naar effectieve oefeningen om verlichting te bieden en je nekspieren te versterken, ben je bij ons aan het juiste adres. In deze blog zal ik je alles vertellen over nekpijn oefeningen e..

Buik oefeningenWelkom bij FitnessYogashop, dé online-bestemming voor al je sportartikelen voor thuis! Als je op zoek bent naar effectieve buik oefeningen om een sterke en strakke buik te ontwikkelen, ben je bij ons aan het juiste adres. In deze blog ..

Buikspieroefeningen thuisBuikspieroefeningen thuis zijn een geweldige manier om je kern te versterken en een platte buik te krijgen. En het beste van alles is dat je deze oefeningen gemakkelijk thuis kunt doen zonder enige apparatuur.Crunches:Crunche..

Welke fitness mat past bij jou?Een fitness mat kan een geweldige toevoeging zijn aan je training. Of je nu een beginner of een ervaren fitness liefhebber bent, het gebruik van een fitness mat biedt talloze voordelen voor je training en algehele gezon..

Oefeningen onderrug Oefeningen onderrug, als je regelmatig last hebt van je onderrug dan kan het doen van specifieke oefeningen helpen om deze pijn te verminderen en je rug sterker te maken. In deze blog (oefeningen onderrug) gaan we in op enkele oe..

Schouder oefeningen bij FitnessYogashopAls je op zoek bent naar manieren om je schouder oefeningen om te trainen, maar niet naar de sportschool kunt gaan, zijn er tal van effectieve oefeningen die je thuis kunt doen. Of je nu je schouders wilt verste..