Maat bokshandschoen bepalen

Hoe bepaal je jouw maat (kick)bokshandschoenen

Welke maat bokshandschoenen heb ik nodig? De maat van een bokshandschoen is gebaseerd op het gewicht. Het gewicht van de (kick)bokshandschoen wordt uitgedrukt in OZ (ounce) en 1 ounce is 28,349 gram. Maten van (kick)bokshandschoenen gaan per 2 OZ en liggen gewoonlijk tussen de 4 en 20 OZ.

De juiste maat bepaal je aan de hand van drie richtlijnen: gewicht, handomvang en pasvorm. Laat uiteindelijk altijd de pasvorm leidend zijn. Hieronder vind je uitgebreide informatie en tabellen om je te helpen de juiste maat te vinden.

Richtlijn - Gewicht

Een richtlijn voor het bepalen van de maat van (kick)bokshandschoenen is het lichaamsgewicht. Voor elke 5 kg lichaamsgewicht wordt 1 OZ gerekend. Hiervoor kun je onderstaande tabel gebruiken:

Richtlijn – Handomvang

Naast het gewicht wordt ook vaak de handomvang meegenomen bij het bepalen van de juiste maat (kick)bokshandschoenen. De handomvang meet je (zonder bandage) onder de knokkels zonder de duim. Voor de beste keuze in (kick)bokshandschoenen is het handig om deze indicatie mee te nemen. Kijk in onderstaande tabel in welke categorie jij valt:

Richtlijn – Pasvorm

Elke (kick)bokshandschoen heeft zijn eigen model en pasvorm. Het kan dus zijn dat verschillende modellen met dezelfde maat anders vallen. Neem daarom naast de gewichtsindicatie en de handomvang ook mee hoe het model voor jou valt. De pasvorm is altijd leidend bij de uiteindelijke keuze. Bij een goede pasvorm zit de handschoen lekker strak bij het eerste gebruik. Houd rekening met ruimte voor je bandage en pas bij voorkeur dus altijd nieuwe handschoenen met bandages. De (kick)bokshandschoenen zullen bij gebruik ruimer worden en naar je hand gaan staan (net als schoenen).

Een bokstrainer of goede (vecht)sportwinkel kan je goed helpen met het vinden van de ideale handschoen.

Damesmaten en Kindermaten

De meeste dames hebben kleinere en smallere handen. De meest gangbare maten voor vrouwen zijn 10 en 12 OZ.

Steeds meer kinderen ontdekken het (kick)boksen. Voor de kleintjes beginnen de handschoenen bij 4 OZ en lopen tot ongeveer 8 OZ bij 10 jaar. Voor 12 jaar en ouder begint de maat doorgaans bij 12 OZ of hoger.

Wedstrijdhandschoenen

Voor wedstrijden worden lichtere handschoenen gebruikt. Wedstrijdhandschoenen zijn 8 of 10 OZ.

Trainen met Extra Zware Handschoenen

In enkele sportscholen worden voor het sparren juist zwaardere handschoenen gebruikt voor extra veiligheid. Hoe zwaarder de handschoen hoe beter je tegenstander en je eigen handen beschermd zijn.

Vechters trainen soms extra zwaar met zwaardere handschoenen zodat de armen extra belast worden en dus sterker zijn bij de uiteindelijke wedstrijd.

Bron: Legendsports